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国内健身方面为啥不如国外健身好? 句句精华!

2021-10-27 11:13:23 来源:庇球蝶球健美健身论坛-健美健身爱好者的交流聚集地!作者:下载 点击:900次

健身是永久也躲避不了的论题,健身越来越得到咱们的认可和附和。但,健身在国内大的环境下,仍然只要少部分人健身,大部分朋友还在为自己的日子和作业打拼。

许多健身的朋友说我一天8小时的班吃饭、睡觉在上班,哪还有时间去健身。

还有朋友说健身能用来干啥,吃都吃不上,哪还有钱花在健身房里每天还要去健身。累不累?

今日咱们扔掉基因和药物方面,来谈谈为什么国内健身不如国外健身好?

咱们先看一下国外健身,在国外健身有很好气氛,认识特别强!

在外国人的眼中,健身男的人阐明这个人比较有才能,品质毅力适当坚强,有经济脑筋。但相反,如果在国内咱们会觉得这个人脑筋简略,四肢发达,没有开展前景。

国内女人对肌肉男有冲突,觉得他们有暴力倾向,大部分人比较喜爱小鲜肉。

其次,外国人的运动产品十分的丰厚,条件优胜!

健身房有如24H健身、运动电商有bodybuilding、运动周边品牌有Gasp等,而耐克、UA更是众所周知的品牌。

在国内很少有健身房,或许大部分的健身房在一线是比较多的,在二三线城市或许也就一两个健身房,在国内健身职业开展不景气,常常会听到某某健身房昨日还在经营,今日就关门老板跑路了。

再次,大部分美国人每天的蛋白质摄入能够到达1.8克每磅体重(一磅=454克,适当于一个70KG的人每天摄入277克蛋白质),他们适当简单取得肉类来弥补蛋白质,不像国内依托碳水为主。

在吃的方面咱们大部分人吃夜宵,烤串,喝啤酒等废物食物!

(图片来源于网络,如有侵权,请联络作者删去!)。

作者:计划
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